Stage de danse : Approche Anam Cara
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Stage de danse : Approche Anam Cara
Pratique somatique
(Re)Connectez-vous à votre danse
Depuis toujours, la danse est bien plus qu’un geste rythmé : elle est une langue intime et universelle, un espace d’expression, d’exploration et de rencontre : avec soi, avec les autres, avec le monde, qu’il soit intérieur ou extérieur.
Cette année, Mouvance vous propose une traversée en quatre temps à la rencontre de trois pratiques somatiques : le Skinner Releasing Technique©, le Life Art Process© et l’approche Anam Cara©. Trois chemins aux sensibilités différentes qui vous guideront tout au long de l’année pour (re)découvrir la danse : mais surtout, votre danse.
Chaque stage peut être vécu comme une expérience unique et complète en soi. Mais, au fil des mois, les quatre rendez-vous tissent un parcours progressif et sensible, qui ouvre de nouvelles clés et approfondit la relation au mouvement.
Que vous soyez curieux·se, amteur·ice passionné·e ou danseur·euse confirmé·e, ces stages sont faits pour vous. Une invitation à ralentir, à écouter, à expérimenter, à vous laisser surprendre par le mouvement.
Stage de danse : Life Art Process
L’approche Anam Cara© est une constellation : danse, voix, écriture créative, arts platiques, improvisation, composition chorégraphique… Autant de chemins qui s’entrelacent pour invinter chacun·e à habiter son corps, son imaginaire et sa créativité d’une manière vivante et incarnée.
Cette approche déploie une pédagogie globale et immersive qui s’ouvre aussi bien à l’intime qu’au collectif, à la salle qu’à la nature.
Ce week-end sera une traversée où l’on danse avec ses rythmes intérieurs, où l’on éclaire ses images intimes, où l’on libère ses mouvements et où l’on compose ensemble, dans l’instant. Ici, l’art n’est pas séparé de la vie : il devient ressource, miroir, transformation.
Pendant deux journées, laissez-vous danser et explorez la force des rythmes intérieurs. Une invitation à vous reconnecter à vous-même, aux autres et au grand tout.
À quoi s’attendre ?
- ✨Éveiller ses capteurs sensoriels et entrer dans le mouvement par une écoute fine de soi
- ✨Explorer la danse comme une transe douce, source de joie et de vitalité
- ✨Créer des compositions instantanées, seul·e ou en groupe, comme autant de rituels éphémères
- ✨Expérimenter l’ancrage dans la nature et la résonance avec le vivant
Ce stage est ouvert à toustes : curieux·ses, artistes, amateurs, danseur·euse·s confirmé·es… Aucun prérequis technique, seulement l’envie d’explorer.
🌸Développer une conscience globale du corps : physique, émotionnelle, mentale, imaginaire et spirituelle
🌸Trouver une liberté nouvelle dans sa danse, quelle que soit sa condition physique
🌸Explorer sa créativité par des moyens multiples, du mouvement au dessin, de la voix au rituel
🌸Découvrir la puissance du groupe et l’émergence de créations collectives inattendues
🌸Ressentir cette sensation unique d’« être dansé·e » : laisser le mouvement nous traverser
Infos pratiques :
Quand ?
- Samedi 16/05/2026 de 11h à 18h
- Dimanche 17/05/2026 de 10h à 13h
Où ?
- Studio "La tortue à plumes" : Rue André Hennebicq 43, 1060 Saint-Gilles
Inscriptions ?
La participation au stage se fait sur inscription préalable.
👉 Tarif : 110€ pour les deux journées
💡 Si des difficultés financières se présentent, n’hésitez pas à nous contacter : nous chercherons ensemble une solution pour que cela ne soit pas un frein à votre participation.
Public ?
- Cet atelier est ouvert à tous les niveaux et toutes les sensibilités.
- Que vous soyez débutant·e curieux·se ou déjà expérimenté·e, vous êtes le·la bienvenu·e !
Notre intervenante :
Nathalie Louette
Danseuse, chorégraphe et pédagogue, je me suis formée en diverses techniques de danse. Passionnée par le corps, l’art, la nature et leurs innombrables subtilités, j’aime agrémenter ma palette de formations et de recherches autour de ces thèmes qui viennent nourrir ma danse et mon univers artistique.
Cela m’a amené récemment à me former à l’approche Anam Cara® - Danse, Nature & Rituels Artistiques Contemporains.
Le feu qui m'anime est le désir constant de tisser des liens entre différentes approches du corps, me permettant d'explorer ma créativité, exprimer ma forme au monde et honorer le vivant en moi et autour de moi.