Notre approche :
Chez Mouvance, nous considérons la danse un langage intime, collectif et universel. À travers les pratiques somatiques, il ne s'agit pas seulement d'apprendre des pas : il s'agit d'habiter un corps qui ressent, imagine, se transforme.
Chaque stage peut se vivre comme une expérience unique, mais l'ensemble tisse une progression qui installe des transformations durables.
Les stages privilégient :
- L'écoute sensible du corps : libérer les tensions et retrouver fluidité.
- L'imaginaire comme moteur : explorer le mouvement à partir d'images; d'émotions, de senstations.
- La créativité : ouvrir des espaces de jeu, d'improvisation et de composition.
- Le collectif : renforcer la confiance par le partage et la bienveillance
Ces expériences s'adressent à toustes : curieux·ses, amteur·ices, artistes ou danseur·euses confirmé·es. Aucun prérequis technique n'est nécessaire, seulement l'envie d'essayer.
Skinner Releasing Technique I
- 🗓 29 & 30 novembre 2025
Une première approche douce et progressive de cette pratique qui allie mouvement, visualisations poétiques et travail sur la gravité.
Par des consignes imagées, les tensions se relâchent et la danse devient plus fluide, légère, organique. C’est une invitation à découvrir comment laisser le corps danser « par lui-même », dans une écoute sensible, sans chercher à contrôler ou forcer.
Skinner Releasing Technique II
- 🗓 31 janvier & 1er février 2026
Un approfondissement pour celles et ceux qui auront goûté au premier stage. Ici, l’exploration devient plus subtile : les images intérieures se densifient, le mouvement gagne en ampleur, en précision et en présence.
On développe la capacité à improviser avec authenticité et à trouver sa propre danse à partir d’un corps disponible, relâché et vibrant. Une étape idéale pour entrer plus profondément dans l’univers du SRT.
Life Art Process ©
- 🗓 21 & 22 mars 2026
Une plongée dans une méthode transdisciplinaire qui relie danse, dessin, écriture et improvisation. Chaque pratique nourrit l’autre : le geste inspire le trait, le mot fait naître un mouvement, et ainsi de suite.
Ce processus permet de transformer l’expérience vécue en matière artistique, et de révéler une créativité souvent insoupçonnée. Un stage qui ouvre la porte à une recherche personnelle, où l’art devient un miroir de soi et un espace de partage collectif.
Approche Anam Cara
- 🗓 16 & 17 mai 2026
Un voyage sensible et multimodal où la danse dialogue avec la voix, le corps et des rituels collectifs. Ici, l’expérience artistique se vit comme une traversée : on s’y engage avec le corps entier, mais aussi avec ses émotions, ses récits et son imaginaire.
L’Approche Anam Cara invite à créer des liens avec soi, avec les autres, avec le monde, dans une atmosphère bienveillante et joyeuse. C’est une façon de découvrir l’art comme chemin de transformation, autant personnelle que collective.
Mais qu’est-ce qui anime ces pratiques ?
Et comment nos intervenantes les vivent-elles de l'intérieur ? Découvrez leurs réponses dans notre article de blog
Voyages dansés aux quatre coins des pratiques somatiques
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