Stage de danse : Composition collective instantanée

Ce stage propose une approche de la danse qui invite à revenir au corps qui sent, écoute et se déploie. Comment, en affinant ma capacité à sentir par le mouvement et la danse, je peux être présent.e à moi, aux autres, au monde. 

Nous commencerons par un temps de conscience du corps en mouvement. Seul.e ou en groupe (de deux, trois ou quatre), nous danserons en portant notre attention sur différentes ressources telles que le squelette, les muscles, la peau, le toucher, la respiration, le regard, le silence, la musique, le temps, l’espace, … Nourris par toutes ces ressources, nous pratiquerons la composition collective instantanée, pour le plaisir de danser, pour faire émerger et affiner la conscience des chemins que nous prenons quand nous improvisons ensemble.

Ce que l'atelier vous apporte : 

• Développer une écoute fine du corps : sensations, respiration, appuis, présence
• Renforcer la conscience corporelle en mouvement, seul·e et en relation
• Explorer l’improvisation collective sans pression de résultat ou de performance
• Stimuler la créativité spontanée à partir du sensible et de l’instant présent
• Apprendre à composer ensemble : proposer, suivre, répondre, laisser de l’espace
• Cultiver une attention au groupe, à l’espace, au temps et aux relations
• Trouver du plaisir dans le mouvement partagé, dans un cadre bienveillant et ouvert à toustes