Première Session : 10h30 - 12h30
Danse Improvisée : « Composition collective instantanée »
- Public : Adulte, tous niveaux
Je vous invite à revenir au corps qui se dépose, sent, écoute et se déploie. Nous commencerons par un temps d’échauffement et de conscience du corps en mouvement. Seul.e ou en groupe (de deux, trois ou quatre), nous danserons en mettant le focus sur différentes ressources telles que le squelette, les muscles, la peau, les sensations, le toucher, la respiration, le regard, le silence, la musique, le temps, l’espace, la relation à l’autre et au groupe mais aussi l’eau ou l’air… Nourris par toutes ces ressources, nous pratiquerons la composition collective instantanée pour le plaisir de danser, pour faire émerger et affiner la conscience des chemins que que nous prenons quand nous improvisons ensemble.
Cette approche d’improvisation collective est inspirée, entre autres, des ateliers d’exploration et de composition collective donnés par Sandra Vincent, elle-même formée auprès d’Anna Halprin (Tamalpa Institute – Life Art Process) et de Bonnie Bainbridge Cohen (Body Mind Centering).
- Développer une écoute fine du corps : sensations, respiration, appuis, présence
- Renforcer la conscience corporelle en mouvement, seul·e et en relation
- Explorer l’improvisation collective sans pression de résultat ou de performance
- Stimuler la créativité spontanée à partir du sensible et de l’instant présent
- Apprendre à composer ensemble : proposer, suivre, répondre, laisser de l’espace
- Cultiver une attention au groupe, à l’espace, au temps et aux relations
- Trouver du plaisir dans le mouvement partagé, dans un cadre bienveillant et ouvert à toustes
Pauline est danseuse et donne des ateliers de danse improvisée. Elle s’est formée aussi au théâtre-action et a fait partie pendant plusieurs années des compagnies « le Collectif Libertalia » et « le Théâtre du Public ». Elle écrit. Aujourd’hui, elle danse « Bruissements », solo de danse improvisée dans des jardins. Elle collabore avec la compagnie de marionnettes Fil en Trop’, et avec l’asbl Emovere pour des performances improvisées adressées aux tout-petits en crèches.
Correspondances - Atelier d'écriture
- Public : Adulte, tous niveaux, possibilité d'écrire également en italien, espagnol et anglais.
Dans le prolongement du cycle Le texte comme espace de liberté, cet atelier explore la lettre comme forme d’écriture qui relie, traverse, rejoint. Écrire une lettre, c’est adresser un morceau de soi : une pensée tenue entre les doigts, un souffle confié au papier, un geste offert à quelqu’un - proche, lointain, réel ou imaginaire. C’est laisser le texte voyager, traverser l'espace et le temps - parfois même les époques - , et être reçu ailleurs, plus tard, autrement. C’est créer un lien - une trace - qui se déplie entre absences et présences.
Les participants à l'atelier exploreront différentes formes de correspondance, la lettre étant ici une véritable carte blanche : écrire pour rejoindre un proche ou un inconnu, raconter un souvenir marquant, relater une expérience personnelle ou collective, répondre à un événement actuel, prendre position sur une question qui leur tient à cœur, ou adresser un texte à quelqu’un ou quelque chose qui leur importe. La lettre est intime et politique à la fois : un espace pour exprimer une idée, témoigner, questionner ou engager un regard sur le monde.
Correspondances propose des inspirations et des pistes pour (ré)découvrir la lettre comme outil de lien et de réflexion, comme lieu de création et de mémoire, où se racontent histoires personnelles, passages d’histoire, positions et traces. Où les mots deviennent un manifeste, un territoire de liberté à parcourir à sa manière.
- Explorer l’écriture de la lettre comme un geste intime, libre et créatif
- (Re)découvrir l’écriture comme un outil de lien : à soi, aux autres, au monde
- Traverser le temps, l’espace et les absences à travers les mots
- Donner forme à des traces écrites : souvenirs, récits, prises de position, témoignages
- Expérimenter l’écriture comme un espace de résonance personnelle et collective
- Oser écrire à quelqu’un (réel ou imaginaire) ou à quelque chose qui vous importe
- Trouver dans la lettre un territoire de liberté, à la fois intime et politique
- Développer une écriture sensible, engagée ou poétique, sans contrainte de forme
Écrivaine, dramaturge et metteuse en scène, j’ai fondé en 2016 Compagnia Atipica Randagia, une compagnie de spectacle vivant, pour laquelle j’ai écrit et mis en scène différents projets. Ma passion pour l’écriture et pour tous les langages artistiques anime ma recherche depuis toujours en alimentant ma vision de la dramaturgie, et mon regard sur le monde. Je collabore avec différentes compagnies et associations, en Belgique et à l’international.
Entre mots et mouvements : Danse et poésie
- Public : Adulte, tous niveaux
Un atelier qui éveille le corps, la langue et les oreilles, fait frissonner la peau des mots et virevolter les sens. Une proposition inédite inspirée du Mouvement Authentique, de la composition instantanée corps et voix et de la saison.
Lire, comme une petite danse intérieure. Se nourrir de vibrations vocales. Se gargariser de mots, entrer dans leur texture et les laisser prendre corps. Danser la musicalité d'un texte. S'aventurer les yeux fermés et laisser jaillir la poétique du geste. Être là, témoin de la danse d'un autre et y faire échos en mouvement, l'offrir comme une offrande. Inscrire la danse de l'instant. Se découvrir autre. Prendre corps et langue.
- Découvrir une façon simple et ludique de mettre le corps en mouvement
- Explorer le lien entre mots, voix et gestes
- Jouer avec la sonorité des mots et la musicalité de la voix
- Laisser le corps réagir naturellement à un texte ou à un son
- Développer l’écoute, l’attention et la présence à l’instant
- Oser expérimenter, même sans expérience en danse ou en écriture
- Prendre confiance dans sa capacité à créer avec le corps
- Vivre un moment de création sensible, joyeux et accessible à toustes
Je suis artiste pluridisciplinaire, mon médium de base est la danse, j'invite souvent l'écriture, les matières souples et objets et les images à dialoguer ensemble. J'investis des lieux non dédiés au spectacle : parc, jardin, forêt, cours.. pour y déployer des univers plastiques texturés, sensoriels et narratifs qui invitent à la contemplation et au mouvement. Je crée des formes participatives qui invitent les spectatriceurs au mouvement.
Atelier parents/enfants : Nos émotions
- Public : Adulte et enfant entre 3 et 5 ans
Cet atelier propose un temps privilégié à vivre en binôme (1 parent + 1 enfant) pour explorer ensemble le monde des émotions. À travers des jeux ludiques, des moments d’écoute et de partage, petits·es et grand·es sont invité·es à jouer à « faire comme si », à écouter une histoire, à se poser des questions et à échanger leurs ressentis et points de vue.
L’atelier alternera temps de mouvement, d’expression, de discussion et de création : fabriquer un petit outil pour mieux dire ce que l’on ressent, apprendre à se calmer, respirer, se détendre et repartir avec des pistes simples à réutiliser au quotidien. Un moment doux et complice pour nourrir le lien parent–enfant, développer l’écoute mutuelle et apprivoiser ensemble les émotions.
✨ Bon à savoir : pour le reste de la journée, un accueil enfant gratuit est proposé aux parents qui souhaitent continuer à participer aux autres ateliers et activités de La Mosaïque de Mouvance.
- ⚠️ Ticket binôme obligatoire : 1 parent / 1 enfant
- 💶 30 € le binôme (places limitées)
- Partager un moment complice entre parent et enfant
- Découvrir les émotions de manière ludique et adaptée aux tout-petits
- Mettre des mots simples sur ce que l’on ressent
- Jouer, bouger, écouter des histoires et s’exprimer ensemble
- Apprendre des outils concrets pour se calmer, respirer et se détendre
- Encourager l’écoute et le dialogue entre parent et enfant
- Repartir avec des pistes faciles à réutiliser à la maison
- Vivre un temps doux, joyeux et bienveillant, à hauteur d’enfant
Confiante en les compétences relationnelles humaines, je propose depuis 2015, des formations adressées aux équipes pédagogiques et aux accueillant.e.s extra scolaires pour instaurer ou recréer le vivre-ensemble dans un groupe, installer la coopération, gérer positivement les conflits, découvrir et expérimenter les registres de la CNV, aborder les émotions avec les enfants. Je relie ce travail à ma pratique de la danse, du Yoga et du Qi Qong.
The Faculty
1070 Anderlecht
Belgique